お昼ご飯一緒に

おはようございます。。。

腰痛が少し治まってきました！！
デスクの椅子を下げて、なるべく背筋を伸ばし
腰を丸まらない様にしてます。
あぁ～～～歳でしょうか？（アハハハ～～）。。

今日の東京は晴天、徐々に気温は変わってきましたが
まだ本調子な５月ではありませんね。。。

さぁ～今日も変わり合えしない家庭料理、明子お膳に
お付合いください。。。今日は私自身は納豆をかいて
キャベツをちぎっただけですが（笑）…。

そのキャベツをサラダにトマト！！

姫マネと「お昼を一緒に食べようと思い、
誘いました！！明日の番組で着る衣裳の詰め込みや
打ち合わせも兼ねて、オフィスから走って来ましたよ。
姫マネがトマトを切って

ストックのカニクリームコロッケをチン

チーズは２枚づつ

ストックのサラダにセット

いつものmy納豆（私が酵素を入れてかいてます）

海苔

ご飯

減塩味噌汁（手抜きしました）インスタント

真上からパシャリ……

たくあんと酢の物の撮影忘れました。

姫マネのお手伝いと飾り付けですが（キャッハ）

たくあんは姫マネが切りましたネ、まぁ～市販のせいか？
超美味しいッス（アハハハ～）。。。

今日はこれから明日の番組
●５月９日（木）
『木曜８時のコンサート 』』収録
めぐろパーシモンホールの仕度です。。。
楽しんで歌ってきますが、右目下の痙攣がまだ
止まりません、明日はどうなる事やら？？
パワーいっぱい下さいね（＾＾v