今日の練習 | 「平穏無事」に生きようとする23歳独身男子の日々

「平穏無事」に生きようとする23歳独身男子の日々

ー夢の実現ー
5000m14分台を目指して
陸上に対し真剣に取り組む変態四天王の1人。
毎日毎日走ってばかりですが少しでもブログを楽しみにしていてくれている人の為に頑張りますのでよろしくお願いします( ̄^ ̄)ゞ

今年のテーマ「平穏」

こんばんは(=´∀`)人(´∀`=)

リバーサイドの写真を発見しましたょ(=´∀`)人(´∀`=)

photo:01



どうですか⁇

中々渋いでしょう☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
まぁ今日の練習です。


朝)90'jog+流し(20"×8本r20")

夕)90'jog・補強・温泉



iPhoneからの投稿