皆さん僕の小学生からのエピソードですがどうでしたか（笑）??
なかなか面白いでしょ（笑）
ありがとうございます
さて今日はマラソン明けて初
ポイント練習をしました。
試合が3000scと言う事なので
〇300m×5本+2セット〇
でしたが全く動きませんでした
☆1セット目6'38"
☆2セット目6'36"
r400m
スタート位置がわからず微妙な感じでしたが心肺機能は追い込めた感じです
しかし10日のレースは厳しいかと・・・
まぁー意気込みは
『優勝目指して頑張ります
』です
しかし17日の中長記録会に
3000mscがあるのでビックリしました
今から久々に日誌を書いて先月の走行距離を出したいと思います
よぃ週末をお過ごしください