こんばんは。
自身の生きづらさと次女のメンタルケアのため、いろいろ学んできました。
そのおかげで少しは軽くなる。
でも、根本的には変わらない、、、
そこで、
《オーラ・レコード・リーディング》を学びました。
その実践を投稿しています！
応援、よろしくお願いしますm(__)m
「言葉」に執着していたな〜
私の生まれたときの星🌟
木星と水星が結びとなっており、
言葉を使って表現する、
人と繋がることが天才的である。
そうで。
それを知ってとても嬉しかったんです。
会話や言語化に苦手意識があったから、
場を引き締めるような言葉をポン！と言える人に憧れていたので。
「苦手」と感じるのは、言葉に敏感だからこそ。
才能があるからこそ苦手意識があるのかもしれない！
と、「言葉」をどうにかしようとしていました。
で、、、
母と話していると、とてもモヤモヤするので、
何がモヤモヤする？
と見ていくと、
会話にならない・意味が通じないのがイヤ。
私は、
会話というのは、自分の伝えたいことをきちんと伝える手段
意味のないことは言うべきじゃない
と思っていることに気づきました。
だから、会話する時
「これを言うことに意味がある？」とか
「こういう言い方で通じる？」とか
いろいろ考えているうちに
言うタイミングを逃してしまって、
「会話が苦手。言語化が苦手。」
って感じることになってた笑
でもね。
「弱いロボット」を紹介するTV番組をみて、
意味のない対話もいいものだな〜
と気づきました！
「意味のないことは言うべきじゃない」
というプログラミング（無意識の思考パターン）を変換して
私の視点が変わったら、
母との要領を得ない会話もストレスでなくなりました。
完璧な文章でなくてもいいや〜
と思えるようになって、
毎日ブログを書けています。
まだまだ、
会話に苦手意識があるけれど、
「あわわ」でもいいんだよね笑
楽しく会話してみよう♪
大事にしたいのは、
「この場をどうしたいか。」
言葉を使わなくても、
この場を整えることはできる！
新しい可能性に気づいて、
心が軽くなります＾＾