デトックスの前に最低しなければならないこと | 【文京区】産前産後、脳性麻痺、鍼灸治療

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東京文京区の開業鍼灸マッサージ師。子連れOKの骨盤矯正・身体障害児訪問治療、メガビタミン栄養カウンセリング
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文京区女性と子どものマッサージ鍼灸院かな太
院長鈴木です。

【春のデトックスのその前に】

デトックスデトックスと唱えても

不要なものを排出するのに
それを乗せる溶媒がなかったら、
そもそも
出せないことに

気づいてない人が多い。


っていうか
基本的過ぎて、

同業も言ってるのを聞いたことがない。

水分を摂らないまま
排出効果のあるスパイスだけを
摂るから、


余計に体が苦しい。


水分不足で熱がこもる、
炎症が起きやすくなる。



雑巾が絞れるのは
水をたっぷり含んでいるからに
他ならないのです。


雑巾に喩えちゃってゴメンネ