更年期障害ホットフラッシュ原因

いつも

疲れた時は

缶チューハイを一缶飲みながら

夕飯つくりをするのですが。

しばらく収まっていた

寝汗とホットフラッシュが

缶チューハイを飲んだ翌朝

再発しまして。

やはり

お酒は

東洋医学でいう

陽を促進させるのだなと、

実感しました。

しばらくお酒は控えます。

陰が足りないので、

陰を足すか、

陽を瀉すか、

のどちらかが

体に合っているはずです。