上半身に筋肉がつくのね。
上腕三頭筋とか。
大胸筋とか。
で、下半身とのバランスが悪くなるので、
スキーで大腿筋群を鍛えると
上下のバランスが良くなる。
上を支えるための土台だから、
やっぱり下半身も大切。
体力はそのまま
かな太のキャパの大きさになるから、
体作りって大事だね。
二月はスキー休暇を
開業当時から公にして、
取らせて頂いてるんだけど、
そういう理由でした。（笑）
ところで、
話は横道に逸れるけど、
大胸筋があれば
胸が綺麗になる、って嘘だと思う。
私、仕事柄、大胸筋あるけど、
胸の脂肪の付いてる位置は
大胸筋の下。
上から見ると山が二つ。
あんまり綺麗な形じゃないね。
大胸筋はほどほどに（笑）