本の紹介◆対人関係療法でなおす「気分変調性障害」◆

今日読んだ本が良かったので紹介します。

自己肯定感が低い人に読んでいただきたいです。

もしかしたらこの症状かもしれないし、そうじゃなくても参考になる内容です！

みんな自分を大切にしよう！