こんにちは
広島市中区紙屋町
完全個室、プライベート空間
トレーニングジムくびれ美人
女性パーソナルトレーナーの
松浦加奈です
初めましての方はこちらも併せて
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vol.1483
新型コロナウイルスの影響もあり、開催できるか不安でしたが、昨日無事
【姿勢改善セミナー】を開催することができました
まず初めに、皆様の姿勢のお写真を撮らせて頂き客観的に分析
併せてInBody測定も行い、からだの内側、外側共に分析いたしました
普段何気なく立っている姿勢がボディバランスを崩していること、生活の中に潜む歪み等を説明させて頂きました
皆様ご自身の姿勢、からだとしっかり向き合われていました
そしてなんといっても最後の実践エクササイズ
初めての動きが多かったと思いますが普段使わないところを使う事で、からだの正しい使い方をご体感頂けたのではないかと思います
セミナー講師は初めての経験で、いろいろと学ぶ点もありました
しかし、皆様にお伝えしたい事は全て、お話し出来たのではないかなと思います
一緒に頑張ってくれた、清水トレーナーと山戸トレーナーにも感謝
ご参加下さいました皆様、ありがとうございました
広島プライベート個室ジム
くびれ美人パーソナルトレーナー
松浦加奈
■くびれ美人■
▽営業時間 6:00〜24:00
▽定休日 年中無休
▽住所 広島市中区基町11-5和光紙屋町ビル7F
▽1回体験75分(15分カウンセリング含)
6600円
▽パーソナルトレーニングの流れ
①身体の評価
②歪み改善
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ
(詳しくはHPをご覧ください。)
▽HP http://www.kubirepro.jp
▽定休日 年中無休
▽住所 広島市中区基町11-5和光紙屋町ビル7F
▽1回体験75分(15分カウンセリング含)
6600円
▽パーソナルトレーニングの流れ
①身体の評価
②歪み改善
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ
(詳しくはHPをご覧ください。)
▽HP http://www.kubirepro.jp
※セッション中ですと、お電話に出られない場合があります。その際は、留守電にメッセージとご連絡先を残して頂くか、メールからのお問い合わせをお願い申し上げます。