こんにちは
広島市中区紙屋町
完全個室、プライベート空間
トレーニングジムくびれ美人
女性パーソナルトレーナーの
松浦加奈です
初めましての方はこちらも併せて
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今日お客様との会話の中で
「現状を維持するだけでもお金かるよね。
あ〜、大変だわ！」
と言われました。
たしかに仰る通り
お金がかかる云々は、人それぞれ
違うかもしれませんが
放っておけば加齢に伴い体力も
代謝も落ちていく一方…
それを食い止めるためには
やはり、落とさない為の「努力」が
なくてはならないものです◎
皆さん、今の肌のハリツヤを
維持しようと思ったらなにをしますか？
▼少し高い化粧品を買ったり
▼パックをしたり
▼早寝早起きを心がけたり
意識的に肌に対してケアをしますよね
それと同じ様に、ご自分の身体にも
目を向けて見てください
▼疲れやすくなっていませんか？
▼肩こり、腰痛を放置していませんか？
▼20代の頃よりお肉が付きやすくなっていませんか？
▼お酒が抜けにくくなっていませんか？
▼寝つき、寝起きが悪くありませんか？
それは全て身体からのサインです
よく考えると、皆さん子供の頃には、
無縁だったはずの症状ばかり…
年を重ねるごとに、
徐々に身体にあらわれているのです
ご自身のからだにきちんと向き合い
ケアすることで5年後10年後のからだに
必ず影響してきます◎
トレーニングにいらっしゃる皆さん、
どの年齢層の方でも
「もっと早くトレーニングを
始めておけば…」
と仰るんです
それだけ、昔との体力の差を
感じられているから…
早く始めるに越したことはありません◎
5年後10年後…未来を考えた時、
あなたはどの様なからだでいたいですか？？
一歩踏み出してみてはいかがでしょう？？
私もステキに歳を重ねて
キラキラした女性になりたい！
輝いている方は何歳になっても
お美しいですもんね
広島プライベート個室ジム
くびれ美人パーソナルトレーナー
松浦加奈
■くびれ美人■
▽定休日 年中無休
▽住所 広島市中区基町11-5和光紙屋町ビル7F
▽1回体験75分(15分カウンセリング含)
6480円
▽パーソナルトレーニングの流れ
①身体の評価
②歪み改善
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ
(詳しくはHPをご覧ください。)
▽HP http://www.kubirepro.jp
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