◇9月は珍しく3泊4日の出張です
9月は、
私としては珍しい、
3泊4日の出張がありました。
企業防衛制度推進委員会の創設50周年を記念する委員会が、
浜松で開催されます。
そして帰京すると、
翌朝から書面添付推進委員会の正副委員長会議。
なかなかのスケジュールです。
実は私、
👉長期ロードが苦手です（笑）
1泊くらいなら、
それほどでもないのですが、
2泊、3泊となってくると、
だんだん疲れがたまってきます。
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◇ルーティンが崩れるのが苦手
なぜ疲れるのかなぁ、
と考えてみると、
おそらく、
👉いつものルーティンから外れてしまうから
なのだと思います。
家にいると、
食事をする時間。
仕事をする時間。
本を読む時間。
歯を磨く。
薬を飲む。
寝る。
私は、
こういう毎日のルーティンを、
割としっかり守るタイプです。
別に、
一つ一つ意識しているわけではありません。
いつもの場所に、
いつもの物があって、
いつもの順番で生活する。
それが、
私にとっては楽なのだと思います。
ところが、
初めて泊まるホテルでは、
それが全部リセットされます。
・「あれ、どこに置いたっけ？」
・「これは、いつやろう？」
ほんの小さなことなのですが、
積み重なると、
意外と疲れるんですよね。
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◇そこで、大きなポーチを持参します
そこで最近は、
ホテルでもできるだけ、
いつもの環境を再現するようにしています。
大きなポーチの中に、
いつも使っているのと同じ、
・髭剃りのカミソリ
・シェービングフォーム
・歯磨き粉
・うがい薬
その他、
普段使っているものを、
まとめて持っていきます。
もちろん、
愛用の電動歯ブラシも一緒です。
ホテルの部屋に入ると、
まず、これらを全部取り出します。
そして、
👉洗面所に、いつものように並べる。
不思議なのですが、これだけで、
結構落ち着くんですよね
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◇ホテルの部屋を「自分仕様」にする
キャリーケースも、
ずっと閉じたままにはしません。
台の上に置いて、パカッと開く。
2泊以上する場合には、
着替えなどは、
ホテルの引き出しに入れてしまいます。
つまり、「旅行者の荷物」の状態から、
👉「ここで生活する状態」に変える
わけです。
ほんの数日ですけど（笑）
ホテルの部屋を、できるだけ、
自分仕様に整えてから過ごす。
最近は、
これをやるようになって、
以前より少し楽になりました。
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◇それでも、自宅にはなりません（笑）
とはいえ、当然ですが、
ホテルは自分の部屋ではありません。
今回は荷物が多いので、
「マイパジャマ」までは持っていけません。
ホテルのパジャマです。
冷房も、ホテルによって効き方が違います。
「寒いなぁ」
と思って弱めると、今度は暑くなったり
そして、結構大きいのが、
👉枕
柔らかかったり、
硬かったり、
高かったり、
低かったり。
「う～ん……」
となかなかベストポジションが決まりません（笑）
自宅のベッドなら、
何も考えずに寝られる。
当たり前のことですが、
自分の家というのは、自分にとって、
実によくできた環境なんですね。
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◇長期ロードが平気な人は凄い
こんなことを言っていると、
「贅沢な話だなぁ」とも思います。
私の友人の中には、
仕事で一週間以上、
出張を続けている人もいます。
そう考えると、
プロ野球選手も凄いですよね。
ジャイアンツの選手たちも、
シーズン中には遠征が続き、
長期間自宅に帰れないことがあります。
その間も、ホテルを転々としながら、
睡眠をとり、食事をし、身体を整え、
最高のパフォーマンスを求められる。
私など、3泊4日で、
「長いなぁ……」
と思っているのに（笑）。
やはり、
プロは凄いなぁと思います。
皆さんは、長期の出張や旅行、
平気でしょうか？
そして、
ホテルでいつも通りに過ごすための、
自分なりの「ルーティン」はあるのでしょうか？