風邪を引いてしまって、ここ一週間ほどずっと体調と格闘しています。
私の風邪はいつも
喉 → 鼻水 → 咳 → 鼻の“核”が出て終了
という、毎回同じパターンなのですが、今回はまさにその王道コースど真ん中。
普段から、
・睡眠はしっかり
・湯冷めしないように
・喉のうがいは欠かさず
と気をつけているつもりなのですが、どうやら今回ばかりは自業自得です……😅
というのも先日、サウナでしっかり整ったあと、
コンビニ弁当とビール🍺をちょっと楽しみ、
Tシャツ1枚のままうたた寝をしてしまいました。
その後「寒い🥶」と猛烈な寒さで目が覚めました。
はい、翌日から喉が猛烈に痛みはじめ、そこから風邪ロードの始まり…。
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しかも今回に限って、
いわき → 兵庫（中小企業会計学会） → 静岡のTKC全国ゴルフ同好会
という“遠征ウィーク”のど真ん中に重なるという悲劇。
いわきでは喉から鼻へ移行し、
そして迎えた兵庫では、風邪が咳フェーズへと移行
これが本当にしんどかった……。
学会中も、咳が出そうになるのを我慢はするけど、結局「ゲホゲホ」と大きな咳😷
懇親会や、仲間との交流も楽しみにしていたのに、
全部キャンセルしてホテルへ直行し、布団に包まって早めに就寝。
本当に悔しかったですが、仕方ない。
窓の外に広がる秋の兵庫の景色🍂が、いつもより遠く感じました。
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ただ、静岡に早めに移動してきた頃には、
「あ、咳がおさまる、この感じ…そろそろ“鼻の核”が出るぞ」
という最終ステージの兆しがあり、少しホッとしています。
核さえ出てしまえば、あとは回復に向かういつもの流れです。
今回ばかりは、あらためて思いました。
風邪、侮ってはいけませんね……🤧
皆さまも本当にお気をつけください。
季節の変わり目、寒暖差、移動の疲れ——いろんな条件が重なると一気にやられます。
どうか温かくして、健やかにお過ごしくださいね☺️