━ルール━
＊体重は夜にお風呂に入る前に全裸で計る。
＊お風呂上りはお茶以外は何も取らない。
＊自分でお菓子を買わない。
【前回最終日】
５７．４ kg （トータル －６．２kg）
1日【87日目】５８．５kg → ＋１．１kg
2日【88日目】５８．２kg → －０．３kg
3日【89日目】５８．０kg → －０．２kg
4日【90日目】５８．０kg → ± ０．０kg
5日【91日目】５８．０kg → ± ０．０kg
6日【92日目】５８．０kg → ± ０．０kg
7日【93日目】５８．０kg → ± ０．０kg
【今回の結果】
５７．４kg → ５８．０kg
（トータル －５．６kg）
増えたのが戻らないまま終了
(；▽；)
駄目過ぎる1週間！
【メモ】
87日目…京都に観光に来た友人達と食べ歩き状態。
食べ過ぎたなぁと思ってたらやっぱり かなり増えてた
(＞＜)
週末はお出掛けとかあって楽しいけど高確率で増えてしまうなぁ…。
89日目…この間まで、食べすぎた日でもプチシェイク生活に戻せば1～2日目には体重戻ってたのに…これは…身になってしまっているのでは…。