禁煙すると太ります！　

ここで以前禁煙ブログ
を書いてました…が、途中で飽きてしまい放置しておりました、すんません。


禁煙は無事成功、チャンピックスで成功したのです！！


ちょっとタバコ吸いたくなる事もありますが、今の所セーフって感じです。


体からニコチンを求めてる…という感じではありません。
気分の問題でたまに吸いたくなるという感じ。
一生こんな感じなのかなーと思ってるのですが、どうなんでしょう？



禁煙は成功しました。
問題は体重増加！！

なんと…１０kg　

 
も太ってしまいました…


そこで内科からツムラ６２番（痩せる漢方）を処方してもらっているのですが…飲んで２ヶ月、停滞期に入ってしまったようです。減りません、ちっとも！！最初は２kgくらい減ったんだけど…



そこでですね、みなさんプチ断食って知ってるかい？？


これ明日やってみますんでここにレポート載せますわノシ

頑張って痩せるからぁ！！

〜禁煙まで１週間〜２日目

本日も昨日と同じく禁煙前に飲む量を服用。

どうやら昨日に比べて耐性がついてしまったのか昨日よりタバコの欲求が…ガーン

でも、まだこの薬は禁煙前１週間飲むっていう薬だから吸いたい欲求はしょうがないし、まだ禁煙期間に入って無いからしょうがないのよね。



心はちょっと焦ってますw


だって、禁煙する気満々で昨日はあんま吸わなくて済んだのに今日は一転吸いたい欲求にかられてるのですから。


でも、焦りは禁物ですよね！気楽に行こうアップ



ちなみに本日吸った本数は…１５本…トホホ…

でも、チャンピックス飲んだ状態でタバコ吸ってもおいしくない。

例えるならば普段きついタバコ吸ってる人が１ミリのタバコを吸ってる感じかな！？


さて、明日で少量の服用終わりです。火曜日からは１段階増えますお！


今後どうなっていくのやら…楽しみでもあり不安でもありますが…がんばる！


というわけで本日の報告は以上ですメモ