フルタイムのサラリーマン
小学生パン教室講師
とにかく明るい性教育パンツの教室
インストラクター
トリプルワークをこなしながら
自分の好きを諦めない
あなたの笑顔を引き出す
最強の笑顔メーカーかんかんの
日常をタスク・時間管理のコツを
交えながらお届けします
皆様こんにちは
自己肯定感という言葉に
数年間囚われていたかんかんです
私のパン教室のレッスンでは
＼成功体験が自己肯定感をあげる／
教室のご案内でよく使う言葉です
子供を育てるうえでは必要かなって思うのです
これはあとのお話につながってきます
男児女児トリセツ講座で学びましたが
女性は引き算する性質があります
これは他者や自己への評価でも発揮されます
そして日本人には謙遜の文化がありますよね
これがさらに自分と我が子の評価を
下げてしまう原因の一つでもあります
私は特に伴侶、自分、夫への評価が
マイナス傾向・・・
これはかなりの自覚があります
夫は心配ありませんむちゃくちゃ
自己評価が高い人ですから
それは我が家のパターンですからね
夫の自己肯定感のあげかたも
お伝えしたほうがいいですよね
それは妻であるあなたが甘えることです
簡単に開く瓶の蓋をあけるのを頼み
開けた瞬間に「さすが～～ありがとう」
これでいいんです
男性はもともと自己評価が加点方式
なので好きな女（もう愛がないとか言わないで）
からのありがとうがなによりも効く
これは男児女児トリセツ講座で
詳しく詳しくお伝えします
トリセツ講座を受けたら子供との接し方
だけでなく夫婦仲も改善しますから
さてと評価の話問題は子供
これもすでに解決しております
私は習い事を厳選しております
そう
子供を指導してくださる先生を
厳選しているのです
思考力や考え方を鍛えてくれる先生
ただただ楽しいあなたはここに
いるだけで100点満点だよと
そう伝えてくれる先生
こうやって先生から誉め誉めシャワーを浴び
先生から私に子供を誉める言葉をいただいたら
謙遜せずそのまま子供の良い所として
素直にまるっと受け止めます
私とは違う視点でわが子の良い所を
見つけて伝えてくださる先生の
ありがたいことありがたいこと
子供には先生からのお褒めの言葉を伝え
さらに私も誉められて誇らしいことを
伝えております
大人になればこの自己肯定感を上げるが
非常に難しくなります
そのため子供に関しては
自己肯定感をあげる体験や
経験を積極的に取り入れているかんかん家
男児は加点方式なので
子供のうちにこの自己肯定感をあげて
俺とはすごい存在なんだと埋め込んでおきます
女児は減点方式ですから
先にあげてあとは
自分の価値を自分であげる方法を
一緒に実践して学んでもらっております
さていよいよ私は私はどうしているの
正直自己肯定感という言葉で表すなら
どうしようもないんですよ今更
言葉のマジックかもしれないのですが
私は自分を甘やかすという言葉に
置き換えて実践しております
あとは自己肯定感がさがっているという
言葉を使うのではなく運気が下がっている
だから運気をあげる行動をしよう
そしてもう一つ！
自分のご機嫌は自分で取る
自分の得意なことをやるんです
私ならパンを作る料理を作る
そして頑張って無理してやっていること
それはその日はやらないようにする
計画的朝寝坊をするのはそのためです
誰だって毎日時間に追われたくないですよね
次元の違う時間管理をうたうかんかんが
寝坊しちゃダメ！
ダラダラなんてもってのほか
そんなことはないのです
＼ねばならない／
これは呪詛であり呪いです
もっともっと女性は自分の幸せに
目をむけて自分を甘やかしてください
母が笑顔になると家族も笑顔になります