あなたの笑顔を引き出す
最強の笑顔メーカー
性教育で親子の対話…
心のふれ愛を増やしたい
とにかく明るい性教育パンツの教室
インストラクター 松井佳奈美
ニックネーム かんかんです
皆様こんにちは
少し前までブログのネタがないなんて
本気で思っていたかんかんです
疲れて余裕がなくなると心の余白が
なくなり視野が狭くなるんだと実感
本日のお題にある通り
＼プロに任せること学びにお金を払うこと／
これについて語りたいと思います
かんかんは熱心に体のケアをしております
ズボンではなく、下着のパンツが自分では
はけないほどの坐骨神経痛に悩まされるほど
ギックリ腰を頻繁におこしておりました
詳しくは↑を見て欲しいですが
まず自力整体を続けて腰痛が改善しました
もう何年ギックリ腰をやっていないのか
そしてそこから色々ありまして現在
フィットネスマニアの私
東洋医学を生活の基本に取り入れているので
冬やゼイゼイはぁはぁいうほどの運動は
していないので暦の上では春を迎えたため
激しいフィットネスを再開しました
もう一年以上フィットネス生活をしているので
さすがに毎日生活に取り入れやっているのですが
最近パソコンが壊れ、目が悪くて
スマホでYouTube画面が見えない私は
自分の記憶で宅トレをしておりました
しかし新しいパソコンを購入したため
早速パソコンでお気に入りの
トレーナーのチャンネルで宅トレをしたところ
翌日激しい筋肉痛が
え！私サボってなかったんですよ
確かに激しい宅トレではなかったです
でも毎日やっていたのです
やはり動画を流すだけとはいえ・・・・
プロの教えてと記憶のまま
合間ににトレーニングするのとでは違うのか
そしてもう一つYouTubeでも
対面でトレーナーとする
フィットネスとは違いを感じます
YouTubeだとサボるんですよ
自分を追い込めない
お金を払ってその時間を
そのために確保して使うって
本当に気持ちをそこに持っていく
そんな努力をするから効果が違う
さて今日のお話を無料の講座だといまいち
続かないのと同じだと私は思うと
つなげたいのですね
お金を払う覚悟は学ぶ覚悟なんです
無料だとやっぱり他の予定を優先したり
またやってくださいと簡単に甘えるんです
これ私の話ですよ私の
例え1000円でも2000円でも
その価値があると思って
覚悟を持って払ったものは
必死にその講座から持ち帰ろうとします
そしてプロはその時間自分の
持ちうる力の全てを使って
全力でやってくれております
そんなわけで久々にフィットネスのスタジオか
バレトンに行きたいなと思うかんかんでした
