【計量】
前日との比較
体重 ＋200g
体脂肪 －0.4%
一週間前（12/29）との比較
体重 ＋200g
体脂肪 ＋1.2%
一年前との比較
体重 －3.0Kg
体脂肪 －2.3%
トータル（55kg・29.9%開始）
体重 －3.6Kg
体脂肪 －1.2%
１年前の今頃の私ってば、正月太りで体脂肪３０％を余裕で超えてましたねぇ。
実は、そのころ着てた中がフリースのパンツ、今も着てるんですが歩いてると下にずってくるんですよ。
去年はパツパツやったのにね。
【朝食】
たらこピザ
バナナ＆ヨーグルト
ブラック
【昼食】
カレー
サラダ
ＬＧ２１
昼から腹をこわして、さっきから３回くらいトイレに走ってる私です
何かへんなもの食べたかしら？
二日前の朝のピザ？
１０日前の飲むヨーグルト？
・・・まぁ、どっちかやろなぁ。
今晩はフットサルしに行ってきます
初蹴りですね～
初下痢はさっきまで・・・してたけど（笑）
明日は減ってるな・・・確実に。