さようラン&ウォークに参加今日は『さようマラソン&ウォーク』ハーフマラソンに参加させていただきました。先週厚底シューズを購入。来週の加古川マラソンに履いて走れるかのテストランでした。80~90%の力で走りました。タイムはまあ思いの外思いの外でした(^-^;