一番細かった時の体型体重は、
体重33.6kg
太もも 36.5センチ
二の腕 18.4センチ
でした。
今太もも38センチ
体重も最低体重より増えたまま減らず…。
だからダイエットします。
目標は太もも36.5センチ。
体重は今そこまで執着無いのですが、33kg台がマイ・ベスト体重。
一番細かった時の摂取カロリーは800kcal台でした。
ダイエット、頑張りま〜す。
やっぱりダイエットは努力ですよね、脂肪溶解注射を考えてましたが、やめました。
鬱々気分からも脱却できた！頑張ります。
この体型維持しようと思うと、満腹まで食べることとか、満足いくまで食べることは諦める領域（笑）