ケーキ欲ケーキというか、スイーツ沢山食べたい欲が沸いて次の休みの日に実行してしまいそう…と心配になってソワソワ。仕事の後無限ホイップクリームというものを見つけてしまって、思わず買っちゃった。ドカ食いするくらいならちょっと食べてみようと思って、+400kcalになっちゃうけど食べました。罪悪感感じずに満足できて、明日からまたダイエット頑張るモチベーションになりました!食べるのが上手になった。ちゃんと自分の心と相談して決められてる感じがします!