パジャマパーティー配信中
宣言やワークもみんなでやれば楽しい〜♪
CPMセラピストまじま叶子
光画像アーティストKANAKOです
新しい一週間がはじまりましたね(^-^)！！
わたしは先週から
ノートに体重を記録することにしました。
「怖いもの」ほど笑
可視化するのって大事です
かわいいに囲まれたノートタイム(^-^)♡
セッションをしていると
クライアントさんの様々な体験を聞かせていただくのですが
過去の体験も
「怖いもの」の一部と言えるかもと思います。
そっと触れないでおきたいもの。
蓋を開けずにいたいもの。
開けたくない時は
まだタイミングではないだけですが
自分に向き合っていくと
おのずとその蓋は開いていきます
わたしはCPMに出会って
もうすぐ10年近くになりますが
自分との対話が進んでいくと
自然と蓋が開いていく、開けることになる
ということを体験しています。
そして結果的に
わたし自身が
どんどん楽になっています
その理由は
わたしの体験を
ノートに書き出したり
こうしてブログにシェアしていくことで
苦しかった、辛かった、不幸だった
という思考だったものが
「わたしの人生の学びや経験になった」
に変化しているから。
天井が高くて見通しのいい場所が好きです♡
何度も再燃する思い出に
また、ムカムカ、いらいら
あいつ⚪︎ねばいいのに！
不幸になっていればいいのに！
とわいてくる気持ちは
出てくるたびに見つめています笑
でね、体験や経験になったなぁって
思えるようになった時って
その相手のことが、
なーんにも怖くなくなった時です。
まだ再燃する時って
無意識に自分が
「負けている」と
その相手に対して
脅威を感じてるときなんですね。
あの時そいつに
「勝てなかった」
「言い負かされた」
「言うことを聞かざるを得なかった」
「相手の言いなりだった」
「相手の方が強かった」
「相手が怖かった」
「相手には絶対の権力があると思ってた（幻をみてた）」
今も負け続けてるような感覚。。。
この
「負け」っていう感覚は
なかなか抜け出せないのですよね^^;
みなさんオリンピックを見るのが好きなように
人と競ったり
順位をつけたりするのが
人間でいる私たちは大好きなんです。
しかも、その出来事を味わった当時は
その相手のことが
「怖い！！！」
とか
「負けてる！！」
と強く感じたはずです。
でもCPMやわたしに出会ってくださった方は
もうそれは変だなって気づき始めている
だから過去を自分の認識で
変えていくことができるんですね。
一人で向き合っても
おなじところを堂々巡りしてしまって
どうしたらわからないな〜という方は
セッションにどうぞ
先日のセッションでは
ハワイアンカードのお話もしたり。。。
CPMに関係のないお話もご遠慮なく〜♪
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あなたとお話しできるのを楽しみにしています
今日も地球のどこかから
あなたのしあわせをイメージします♡
叶子
