こんばんは〜
今日はどんな日曜日をお過ごしでしたか
わたしは抜歯をして数日
ずーっと家の中で過ごしたので^^;
夕方、少し散歩してきましたよ
汗をたっぷりかいて、気持ちよかった〜
そういえば・・・
汗の思い込みの話を思い出したので
今日は汗のお話をしてみます
年配の女性とお仕事をしていた時期がありました。
その方がよく「私、汗かかないから」と言っていたんです
ことあるごとに何度もおっしゃるので
どうしてこの方は、わざわざそんなことを言うんだろうって思ったら・・・
その方の世代って
「女優」ブームの時代
女優さんって汗かかないって言うでしょ?
(そんなわけはないのにね)
汗かかない=いい女、美人
っていう思い込みを
お持ちなんだーーーーーって
あるときハッと気づきました
今の私たちの世代は
しっかり汗がかける
ヘルシーな感じが好きですよね
世代による思い込みの違いって面白い
のですが・・・
その方は「わたしは汗をかかない」
という思い込みを持っていたので
見える場所、
つまりお顔や上半身で
汗をかきづらくなっていて
(まさに女優さんと同じですね笑)
足に皺寄せがいってしまっていました
思い込みって
体にも影響が出ます
そして大切なのは
「わたしは汗をかかない」って
事実じゃないんです
事実を捻じ曲げてしまう思い込みって
おかしな方へ行ってしまいます
(その方の場合は足の臭いに)
言葉、思い込みの力って
すごいのですよ〜
なので、ちゃんと事実を確認しながら
思い込みの力は
上手に働かせていくのがポイントです
昨日、公式LINEで
どんな8月にしますか〜
と配信したのでぞくぞくと宣言が届いています
さっそく思い込みの力を使って
あなたの宣言も
よろしかったらお聞かせくださいね
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