6/19(土)は
仕事から帰ってきて
大忙しで
すぐさまオンラインの準備
(SNSにあげるのを参加者各人に了承とっていないので、私のよく知ってる人もいますが、FRPマスタートレーナー以外の人は顔を隠させていただいています
)
たくさんいる
FRPインストラクター
の中で
ヨガを深める
一助として
FRPエクササイズ
を活用した
安全
で快適な
アーサナをとる方法
を探求していく
という集まり
『FRPヨガ分科会』
のオンラインミーティングでした
(FRPでは、フィットネス・バレエ・ゴルフ・スポーツ・メディカル・シニア・キッズ・ウイメンズヘルスと各分科会があります)
前回の
オンライン『FRP ヨガ分科会』に引き続き
２回目の開催ですので
今回は
私、
岡田香奈FRPマスタートレーナー
も
講師役として
張り切って
の登場です
写真
上段 左から２番目が私で
ウッターナサナを
FRPベーシックエクササイズで
相反作用を利用して
アーサナをとりやすく
しました
このオンラインミーティングでは
10分づつ
講師が交代します
福岡県
大森敦子FRPマスタートレーナー
大分県
吉野綾美FRPマスタートレーナー
(3段目右から２コマめは、私のよく知ってるFRPインストラクターが参加していますが、お嬢さんがチラチラ写っています)
の
３人の講師で
ヨガ分科会のメンバーさんと
FRPを楽しみました
次回開催は
7月18日 10:00〜
です
FRPインストラクターで
ヨガ分科会登録者の方は
参加 無料
ですので
ご都合合いましたら
ぜひ、ご参加ください
まだ
オンライン『FRP ヨガ分科会』は
始めたばかりですので
マスタートレーナーが講師をしていますが
アーサナトレーニングで
こんなFRPエクササイズいいですよ
って、ある方は
マスター以外の方でも
どんどん発表してもらえる
ようにするって
言ってましたので
世話人の
富田佳純 FRPマスタートレーナーまで
連絡してください
(写真 上段 左端 FRPのTシャツの人)
(お嬢も合掌、手をふってくれました)
今回のオンラインでは
ヨガ分科会登録者のみ
の対象です
今後
ヨガ分科会登録者以外の
FRPインストラクターさんも受けられるのか？
は
私、知りませんので
コチラも
富田佳純マスターに問い合わせください
6/18(金)は
ティップネス武庫之荘で
月１回の
有料岡田香奈ヨガスクール
「機能改善ヨガスクール』
と
ティップネス宝塚で
プレミアムレッスン
スペシャルヨガ
『ヴィンヤサ＆アジャスト 75』
と
スタジオサポ
『Roller Pilates kana』
でした
私の
有料ヨガクラスには
初めて参加いただいた方に
「岡田先生の有料のヨガは
どうせムツカシイやろ
と思ってたから
敬遠してたけど
わかりやすく
て
めっちゃくちゃ良かった
」
「次回のも申し込みました
」
と
嬉しいお言葉
をいただけました
ご安心ください 
岡田香奈 有料ヨガスクール・クラスでは
ヨガのベーシック
な事をやっています
ハードな
パワー系アサナの特訓
とか
軟体生物・ビックリ人間コンテストみたいな
アーサナ自慢大会みたいなのは
やりません
ヨガやってるけど
アーサナの基本の
トコから教えて欲しい
難しい・苦手な
アーサナを教えて欲しい
私のカラダの使い方あってる
のか
チェック
修正して欲しい
など
誰もが思っている事を
私、岡田香奈
が
バシバシ 解決していきます
私のヨガフローレッスンでは
カラダの使い方をリードしているので
いつも
好評
なのですが
フローでは
個別に指導出来ないので
スクールやパーソナルを行っています
普段何気なく行っている
ヨガのポーズ（アーサナ）は
人間のカラダの構造上
どのような
方向・角度で成り立っているのか？
を指導・修正するのが
岡田香奈の鉄板
ヨガスクール
人気の秘密です
その正しい使い方を
アーサナの仕組みに基づき
修正し、指導し
足りてない筋力・柔軟力を鍛える
トレーニングをいたします
ヨガを最近始めたって
初心者の方でも
正しくアーサナがとれるようになる近道です
遠慮しないで
チャレンジしてみてください
ヨガ好きな方なら
絶対に喜んでいただける自信がございます
レギュラーの
岡田香奈有料スクールは、コチラ
明日、月曜の
ティップネス塚口店
月１回開催
『機能改善ヨガスクール』はじめ
不定期開催の
ヨガスクールが目白押しです
塚口の皆様
月１回ですので
奮ってご参加ください
kanaokadafrp2016@gmail.com 
