本日は
ティップネス宝塚で、祝日スケジュール
いつもと少し
時間が変更
されております
13:50-14:35
『UMWD』
14:50-15:35
『岡田香奈オリジナルピラティス』
に続き
『機能改善スクール』は
本日は、お休みにして
祝日特別プログラム
15:50-17:05
岡田香奈オリジナル
『ヴィンヤサヨガ Special 
』
ガッツリ
75分
岡田香奈 オリジナルヨガ
で
カラダを動かしていただきます
気持ち良く
汗をかきましょう
お楽しみにぃ〜
昨日は、珍しく
心斎橋の方を通りました
lululemonが
ランニング
しているマネキンで
大きなスペースを用いて
宣伝していました
久しぶりに
アメ村 三角公園の前を通りました
はるか大昔
オアシスでレッスンしてた時は
毎週来てたんですが
うん十年経っても
雰囲気は
全然変わっていません
若者の街
たくさん人がいます
毎週金曜日 19:00-20:00
大阪南堀江 studio SAPO
「Roller Pilates kana
」
金曜日の晩は
お仕事帰りに
自分のカラダのためのトレーニング
私、岡田香奈の
ローラーピラティス
のクラスです
ローラーピラティスで
自身のカラダの良い変化
を感じ
喜んでくれて
いつも
参加してくれているメンバーさん達へ
『正しい姿勢で 歩く』為の
FRPエクササイズをする前に
一度
何も考えずに、普通に歩いてもらい
エクササイズ後の歩行との
カラダの動き方・使いやすさの違いを
感じてもらうのですが…
この日も
スタジオの鍵を開けに来ていた
SAPO 総監督の アノ人も
楽しそう
に
一緒に歩きます
私の癒し
ツムギのコーナー
studio SAPO オーナー sonokoの娘
tsumugi 
この日は
髪の毛をおろして
大人っぽく？なってました
近頃は
たくさん
おしゃべりするようになっているので
色々と芸を仕込んでいます
私のことも
ちゃんと
名前で呼べるようになって欲しいので
「カナちゃん！って言ってみ
」
まだうまく言えず
「ア・カ・チャン！」
にしか聞こえない
アハハ
帰りは
ジャンバーを着ると
自分から
「抱っこ」って言って
お母さんより先に
私と、階段を降ります
ツムは
私にとって
自分の子供 (孫？) のようで
可愛くてしかたありませんムフ
この日は、二人とも
モコモコ
のジャンバーです
私のモコモコジャンパーは、HYKE(ハイク)
パンツは、STUNNING LURE(スタニングルアー)の
R13(アールサーティーン)
ショルダーがヘビ柄と黒のリバーシブルのバッグも、スタニングのORSETTO(オルセット)
ツムは、白のカワイイ
子供用のコンバース
私はこの日は
コンバースではないですが
白い
ナイキ エアフォース１
なんとな〜くの
お揃いスタイルです
私と
手をつないで帰ります
ウキウキ と、走っていると
思いっきり
顔からコケた
足が浮いてしまう
ほどの勢いで
めっちゃくちゃ焦りましたが
モコモコのジャンバーのおかげで
顔を打たなかった 
ふー
怪我して
泣かなくて良かった
セーフセーフ
私の性格上
昔から
『子供好き』ではなかった
ので
小さい子のお世話なんて
全く
した事ありません
えっへん
どっちかというと
大人になった今でも
私が世話を焼いてもらうのが当たり前や
と思っています
ツムをあやすのも
力づく
で
下手くそ
なんです
キャッキャキャッキャと
楽しそうにしているのですが
ビビってるのか？
不意に
顔が引きつっている時が
多々あります
アハハ
先日
スタジオサポで
ルルレモン大阪が
『宣材写真』の撮影 
に
レンタルスタジオとして利用していました
sutudio SAPO では
ヨガ・ピラティスクラス
トランポリンのクラスや
小さなお子さんと一緒に運動するママヨガや
マタニティークラス
英会話で遊ぼうってクラスもやっていますが
レンタルスペースとしても提供しています
【立地】
大阪南堀江 (堀江公園すぐ横)
四つ橋線 四ツ橋駅徒歩3分
御堂筋線 心斎橋駅徒歩10分
JR線 難波駅徒歩10分
長堀鶴見緑地線 西大橋駅徒歩7分
【ご利用可能日時】
スタジオのレギュラークラス利用時間外
スタジオ迄お問い合わせ下さい
【ご利用料金】
スタジオレンタル1時間 ¥3,000
冷暖房費1時間 ¥250
(別途消費税)
【ご利用可能内容】
マタニティフォト
お子様&ご家族の記念撮影
手作り小物製作クラス
ヨガやピラティスなどの
プライベートクラス勉強会
定期的にご利用いただけるお客様には
ご利用料金もご相談させていただいております
※大きな音のなるイベントクラスなどは
ご遠慮いただいております
【問い合わせ先】
info@studiosapo.com
080-6893-2251
(担当 カツムラ sonoko)
お得な体験料金もございます
大阪南堀江 studio SAPO
(スタジオ サポ)
