【連載中】Men's HOLOS:男の1WEEK“食べ回し”FOOD「しっとりゆで鶏」 | 管理栄養士 北嶋佳奈オフィシャルブログ「Sunny and」Powered by Ameba

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管理栄養士・フードコーディネーターの北嶋佳奈です。
株式会社Sunny and 代表取締役社長。
東京都にいます。著書20冊以上。
たくさんの人が食を楽しみながら健康維持をできる手助けをしたい。
食育に力を入れていきます。

あんにょんはせよ~



本日大阪に戻ってきましたー!

あったかくて気持ちのいい一日でしたね♪



さて、連載させていただいているメンホロ!(Men'sHOLOS)

今月のレシピが公開されましたくま

今月は…ゆで鶏!!!!
レシピはコチラ!


これ、このままでも十分なんですが♪
いろいろ使い回してますsei





すんごく簡単な上、いろいろ使い回せてオススメです~akn

よかったら試してみてください!



ではっsei



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ダイエット•ビューティー 8位!
調理師•栄養士 6位!

よろしくお願いします♥akn♥
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※現在インターネットではほとんど手に入らなくなってしまったようで!
ありがとうございます(;;)
けど、まだまだ本屋さんに売ってますのでご安心をっ♪←うぬぼれんな

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管理栄養士*フードコーディネーター 北嶋佳奈