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さて、
今日の朝ジュース＊
(2人分)
＊アボカド 1/2個
＊バナナ 1本
＊小松菜 2～3本くらい？
＊ヨーグルト スプーン3～4杯ほど
＊はちみつ ぴゅーっとね
そして旦那くんは牛乳、私は豆乳で飲みたい！
というわけで、
ここまでガーッと混ぜてコップに注いで、
そこにそれぞれ牛乳、豆乳を加えて混ぜ混ぜして飲みます(*^^*)
抹茶ラテみたいでしょっ（・ω・）
そしてお昼ごはん。
バジー船長で作ったジェノバペーストでジェノベーゼ♪
大好きなえびとアボカドで～(>ω<)
粉チーズもたっぷりかけて～♪
そして今またパン作ってる。
こんな感じで捏ねてくれるの！
速すぎて生地見えないね。。
また白パンだよ(*^^*)
おいしくできますように♪
さてさて夜ごはんですよ～♪
あっ今日はミタさんの日だね。
ドラマ「家政婦のミタ」にはまっております。
ミタさんと月９はかかさず見てます。
楽しみだなぁ＊
写真の落書きアプリにはまってる北嶋でした（＾＾）/
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12月18日(日) 12:00～15:00 満席です!!ありがとうございます＊
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管理栄養士＊フードコーディネーター 北嶋佳奈