和の衣をまとって、"ときめき☆"へ ワープ❗ | 「料理は遊び!」美味しく食べてるだけでキレイと健康が叶う楽ちん雑穀ご飯&ノンシュガースイーツのつぶつぶ料理教室☆ときめき

「料理は遊び!」美味しく食べてるだけでキレイと健康が叶う楽ちん雑穀ご飯&ノンシュガースイーツのつぶつぶ料理教室☆ときめき

簡単☆美味しい☆面白い日本生まれビーガン・未来食つぶつぶをお伝えする 江ノ島あたりの料理教室です!
むつかしい事抜き!
毎日ご飯から始まる、らくちんな暮らし丸ごと湘南の古民家で お伝えしています♡
お楽しみいただけましたら幸いです✨

湘南・藤沢で
日本生まれのビーガンをお伝えしております
雑穀と野菜のつぶつぶ料理教室☆ときめき
の関根かなえです音譜

いつもご覧いただきありがとうございますキラキラ

この春の日の週末
アナタはいかがお過ごしでしたか?




  …ワタシ❓

 私は、ワープ しましたアップアップアップ


ここ、早稲田のつぶつぶセミナーホールで♪



土曜日は、「小袖ドレス撮影会」

小袖ドレス美人をヘア&メイクでヘルプビックリマーク


午後は
つぶつぶ創始者大谷ゆみこさんの
オンラインサロンのオフ会でしたキラキラ


 和ビーガンなプリンパフェ♥


 和ビーガン*バーニャカウダ♡

 アマランサスのタラモサラダ
 ホントに美味しい〜💕

 安定の和ビーガン雑穀ピザ❗

 高キビミート風ローフのロールキャベツ✨

 雑穀ヒエは、白身魚風フライに🍀

雑穀と野菜が主役の つぶつぶ料理は

こう見えて、とってもシンプルな素材と手順♪

おうちで誰でも、美味しく作れます🌟


美味しく楽しく
みなさまと交流させて頂きました🎶



日曜日は
「小袖ドレスでブレイクスルーワークショップ」



小袖ドレスは
大谷ゆみこさんが
創作して楽しんでいる
あたらしい和ファッション⭐


軽やかで美しく
元気が内側から引き出される 和の衣です✨


今回わたしは、

 あたらしいわたしになる❣

って決めて、参加しました。


そうしましたらバッチリ🌟な

小袖ドレスと出逢いました…💕



そして、ここで ご報告がアリマス。

私のつぶつぶ料理教室の屋号を
あたらしくしました✨


湘南・藤沢
雑穀と野菜の
つぶつぶ料理教室☆ときめき

自由に ときめいて生きる楽しい輪を広げたいビックリマーク

そんな想いで未来食つぶつぶ
お伝えして参ります♪


湘南にある、キラキラと自由な空気感に

心惹かれ…♡引越してきて間もない わたくし☆


あたらしい場所でドキドキと
チャレンジスタートですビックリマークドキドキ


カンタン美味しい・元気になる和の手料理に

ご興味がありそうな方がいらしたら

「湘南で こんなの見かけたよ〜♪」なぁんて

ご紹介いただけたらとっても嬉しいです✨



つぶつぶ料理教室☆ときめき

応援のほど よろしくお願いいたしますラブラブ



最後までご覧いただき
ありがとうございます照れ


レッスンの本格始動は7月から❣
「お気に入り登録」して頂けたら嬉しいです♪



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 小袖ドレス本♪