こんにちは
デンタルクリニックビジュー橘 かなえです。
ホワイトニングサロン営業日以外の日は歯科医院や総合病院で歯科治療をしているのですが、
歯科医院は終わる時間が遅い。。。
お腹がすいてしまうんです、、、
ついつい甘いものが食べたくなる、、、、
でも糖質を取るならお砂糖より自然の甘味がいいなぁ。
と思う今日この頃。
ですので、
今日のおやつは先日韓国で購入してきた
100%の無添加のなつめチップス
そのままでポリポリ食べたりグラノーラに混ぜたり、ヨーグルトに入れたり色々と使えます
カルディでも買えます♡
なつめは『1日3つ食べると老けない』と言われるくらい鉄分やミネラルビタミンBなどが豊富に含まれていて、漢方では胃腸の働きを良くし、血を補って精神を安定させる。体を温めるなどの効果があると言われています。
先日の薬膳鍋にもいれました♡
女性には血を補い気持ちを落ち着かせてくれる働きのあるなつめはとても良い食材です♡
甘味が強いので、お菓子としても最適✨
でも糖質制限をしている方には不向きかな
今日はなつめちゃんで夜まで乗り切ります
---------------☆---------------------☆---------☆----------
『完全個室のプライベートサロンで
こだわりのホワイトニングを』
ホワイトニングサロン ビジュー○恵比寿駅徒歩8分（ガーデンプレイス徒歩5分）
○営業時間 10時～19時
○営業日 月、水、土、日
ご予約・お問合せはHPから