今朝、ご夫婦でパーソナルトレーニングを1時間ずつ
受けてくださってる方々のセッションでした。
ペアでトレーニングではなくて
夫婦別々の時間として来られているのが素敵。
奥様との今日の会話。
「ほんとはもっと頑張らないといけないんですけど
今は前にあったような肩こりとか頭痛がなくて。
不調がないし、ちょっとくらい身体固まっても
ここに来れば先生がどうにかしてくれるって
思うから、自分でがんばれないんですよね〜笑」
とのことでした😂
まあ、もちろん自分で自主的にトレーニング
できたら最高ですよね✨
でも、今まで首肩コリで偏頭痛で苦しんでいた
ところから今はとても調子がいいので
そこに満足しているそう。
「健康」であることがいちばんですからね💕
ボディメイク、ダイエット、美容は
その先にある。
そんな私の想いをちゃんと分かってくれてるような
言葉をいただきました✨
夏に向けて、少しは…思って頂いてるようなので、
トレーニング&栄養指導含め
サポートしていきたいと思います！
肩こり、腰痛などに悩んでる方こそ
運動して痛みなく快適な身体を体感してほしいです。
6月になり、紫陽花が綺麗ですね💖
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女性のために考えられたビューティトレーニング
美トレ主宰 井上かなえ
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