2023年どんな１年でしたか？

マインドフルネス瞑想クラスでは

心をしずかにして

１年の振り返りも行いました

その中で、

「かなえさんはどうなのよ？」

というご質問もいただきました

私は、やりたいと思ってたけど

出来なかった事もあったけど

たくさんの素敵なご縁のおかげで

大好きなみなさんと一緒に

ヨガや瞑想をできたり

ずっとやりたいと思っていた

ベリーダンスレッスンも始める事ができました

ありがたいご縁のおかげで

アロマ講座やマルシェ出店や

コラボイベントで腸もみや波動調整

モデル体験もさせて頂く事もできました

後は、子ども会役員も

今年は色んな行事が復活して大変だったけど

やればやったで、楽しかった

すべての出会いとご縁に感謝です

心からありがとうございます🧘‍♀️

今年は数年ぶりに

実家の長崎にて

年越しは除夜の鐘をついて過ごす事ができました♡

みなさま良い年をお迎えください

今年もここから♡

ーKanae

※ホロスコープに関する記事は

コチラに引っ越ししました

ぜひご覧いただけると嬉しいです

◆　日曜朝おどるヨガ

〇　日時

🧘‍♀️ヨガ

1月７日.１４日.２１日.２８日

９：３０～１０：３０

毎週日曜に開催です。

参加費：1500円（初回体験1000円）

（お得なチケットあります）

場所：春日市岡本3丁目65番地

奴国の丘歴史資料館よこ

パーキングあります

『ご参加の方へ＠岡本公民館ヨガ』いつも春日市・岡本公民館にて春日市岡本3丁目65番地奴国の丘歴史資料館よこ毎週日曜日ヨガクラスを開催させて頂いております参加費に関するお知らせ今年2023年…

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11月からこの曲で

ベリーダンスの動きを少しずつ取り入れたエクササイズヨガも

行っております

🔰マインドフルネス瞑想クラス

１月2１日（日曜日）

１１：００～１２：００

〇　場所

岡本公民館

春日市岡本3丁目65番地

奴国の丘歴史資料館よこ

パーキングあります

〇　参加費

1000円

〇　持ち物

ヨガマット　・　タオル　・　飲み物　　など

〇　お申込み、お問合せは

✉kanaeyoga20@gmail.com

もしくは

公式LINEへ

◆　大野城　南ヶ丘ヨガクラス　

夜ヨガクラス

ー１日の疲れを癒し睡眠の質を高めるー

１月9日.23日.

２０：４５～２２：００（火曜日）

やさしいキャンドルの光の中で

ゆったり癒すナイトヨガ🕯

その日の疲れはその日のうちに解消

ポーズをちょっと長めにとってじっくり自分の体を癒すヨガを行います

朝ヨガクラス

ーお腹周りスッキリ！ベリーダンスを取り入れたヨガー

１月12日（金）.16日（火）26日（金）

１０：００～１１：１５

ベリーダンスクラス

１月1９日（金）

１０：００～１１：１５

普段ヨガクラスの中で行っているベリーダンスの

動きをエクササイズとしてだけでなく

ダンスとして踊り込んでいくクラスです

ヨガに通っている方も

ダンスだけ習いたい方も

ぜひぜひご参加お待ちしております♡

40代ダンス経験なしでもできる

初心者の方対象の内容です

‥‥‥‥‥‥‥‥‥

お子様連れも大歓迎です

お気軽にご相談ください

‥‥‥‥‥‥‥‥‥

11月からこの曲に合わせてベリーダンスのエクササイズを行っています

〇　場所

福岡県大野城

AIONダンスアカデミー大野城

福岡県大野城市紫台16-6 パセオ南ヶ丘 2F

パセオ地下にコインパーキングがございます。

〇　参加費

２，０００円（※初回体験　１，０００円）

▶お得なチケットあります！！家族やお友達とシェア可能です

４回　各回１８００円

８回　各回１５００円

〇　持ち物

ヨガマット　・　タオル　・　飲み物　　など

〇　お申込み、お問合せは

✉kanaeyoga20@gmail.com

もしくは

公式LINEへ

◆　マインドフルネス瞑想＠天神

🔰マインドフルネス瞑想クラス

１月１２日（金）１４：００～１5：２０

@学びのカフェ天神

福岡県福岡市中央区渡辺通4-9-20

渡辺地所福岡駅前ビル9F（天神HISのあるビルです）

参加費:1,000円

👉お申込み、お問合せはココから

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あなたの目的に合わせたヨガレッスン

色々相談しながらヨガしたい方

誰にも見られたくない方におススメです

プライベートだと

気兼ねなくとっても個人的な事が話せるし

そのお悩みに特化した内容や

お話の中から

もっとこうなればいいなって事も

くみ取ってしっかりカウンセリングできるので

満足して頂いております

　オンライン・プライベート

30分　1200円
60分　1500円

オンラインでも

体の動きの細かい所

意識するポイントをしっかりお伝えしているので

安心してヨガを深めてもらえております

『子ども達が学校へ行っている間に( ´艸｀)こっそり』先日オンラインレッスンのお問合せを頂き早速レッスンさせて頂きました♡ 毎日、子育てや仕事でバタバタして平日はお仕事と家事週末は子どもサッカーの試合学校や子…

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オーダーメイド♡プライベートレッスン

あなたの目的に合わせたヨガレッスン

色々相談しながらヨガしたい方

誰にも見られたくない方におススメです

プライベート1×1　レッスン
60分　4000円
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。

グループレッスン
２名さま以上から承っております
60分　2000円（各）
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。

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2023年たくさんのご縁に感謝です♡