マインドフルネス瞑想クラスでは
心をしずかにして
1年の振り返りも行いました
その中で、
「かなえさんはどうなのよ?」
というご質問もいただきました
私は、やりたいと思ってたけど
出来なかった事もあったけど
たくさんの素敵なご縁のおかげで
大好きなみなさんと一緒に
ヨガや瞑想をできたり
ずっとやりたいと思っていた
ベリーダンスレッスンも始める事ができました
ありがたいご縁のおかげで
アロマ講座やマルシェ出店や
コラボイベントで腸もみや波動調整
モデル体験もさせて頂く事もできました
後は、子ども会役員も
今年は色んな行事が復活して大変だったけど
やればやったで、楽しかった
すべての出会いとご縁に感謝です
心からありがとうございます🧘♀️
今年は数年ぶりに
実家の長崎にて
年越しは除夜の鐘をついて過ごす事ができました♡
みなさま良い年をお迎えください
今年もここから♡
ーKanae
〇 日時
🧘♀️ヨガ
1月7日.14日.21日.28日
9:30~10:30
毎週日曜に開催です。
参加費:1500円(初回体験1000円)
(お得なチケットあります)
場所:春日市岡本3丁目65番地
奴国の丘歴史資料館よこ
パーキングあります
11月からこの曲で
ベリーダンスの動きを少しずつ取り入れたエクササイズヨガも
行っております
🔰マインドフルネス瞑想クラス
1月21日(日曜日)
11:00~12:00
〇 場所
岡本公民館
春日市岡本3丁目65番地
奴国の丘歴史資料館よこ
パーキングあります
〇 参加費
1000円
〇 持ち物
ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物 など
〇 お申込み、お問合せは
✉kanaeyoga20@gmail.com
もしくは
公式LINEへ
![](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
夜ヨガクラス
ー1日の疲れを癒し睡眠の質を高めるー
1月9日.23日.
20:45~22:00(火曜日)
やさしいキャンドルの光の中で
ゆったり癒すナイトヨガ🕯
その日の疲れはその日のうちに解消
ポーズをちょっと長めにとってじっくり自分の体を癒すヨガを行います
朝ヨガクラス
ーお腹周りスッキリ!ベリーダンスを取り入れたヨガー
1月12日(金).16日(火)26日(金)
10:00~11:15
ベリーダンスクラス
1月19日(金)
10:00~11:15
普段ヨガクラスの中で行っているベリーダンスの
動きをエクササイズとしてだけでなく
ダンスとして踊り込んでいくクラスです
ヨガに通っている方も
ダンスだけ習いたい方も
ぜひぜひご参加お待ちしております♡
40代ダンス経験なしでもできる
初心者の方対象の内容です
‥‥‥‥‥‥‥‥‥
お子様連れも大歓迎です
お気軽にご相談ください
‥‥‥‥‥‥‥‥‥
11月からこの曲に合わせてベリーダンスのエクササイズを行っています
〇 場所
福岡県大野城
福岡県大野城市紫台16-6 パセオ南ヶ丘 2F
パセオ地下にコインパーキングがございます。
〇 参加費
2,000円(※初回体験 1,000円)
▶お得なチケットあります!!家族やお友達とシェア可能です
4回 各回1800円
8回 各回1500円
〇 持ち物
ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物 など
〇 お申込み、お問合せは
✉kanaeyoga20@gmail.com
もしくは
公式LINEへ
![](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
🔰マインドフルネス瞑想クラス
1月12日(金)14:00~15:20
@学びのカフェ天神
福岡県福岡市中央区渡辺通4-9-20
渡辺地所福岡駅前ビル9F(天神HISのあるビルです)
参加費:1,000円
👉お申込み、お問合せはココから
あなたの目的に合わせたヨガレッスン
色々相談しながらヨガしたい方
誰にも見られたくない方におススメです
プライベートだと
気兼ねなくとっても個人的な事が話せるし
そのお悩みに特化した内容や
お話の中から
もっとこうなればいいなって事も
くみ取ってしっかりカウンセリングできるので
満足して頂いております
オンライン・プライベート
30分 1200円
60分 1500円
オンラインでも
体の動きの細かい所
意識するポイントをしっかりお伝えしているので
安心してヨガを深めてもらえております
お問合せ・お申込み 👉コチラ
あなたの目的に合わせたヨガレッスン
色々相談しながらヨガしたい方
誰にも見られたくない方におススメです
プライベート1×1 レッスン
60分 4000円
@自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。
グループレッスン
2名さま以上から承っております
60分 2000円(各)
@自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。
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