2021年も残りあと１か月となりました。
先の年月は長く感じますが
過ぎた年月は早く感じるのが不思議ですよね。
【 2021年12月】
岡本公民館ヨガクラス
のお知らせです🧘♀️
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春日市岡本公民館ヨガ
日曜日朝ヨガクラス
１２月５日、１２日、１９日、２６日
９：３０～１０：３０
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１２月５日と１９日は
ベリーダンスのエクササイズを取り入れた
ヨガも行います♪
気になるお腹まわりや
胃腸の調子を楽しく整えていきます♡
年末は何かと忙しい時でもあり
季節的にも寒くなって体調を崩しやすい時期でもあります。
ヨガで自分自身を整えて
忙しい季節を健康に乗り切りましょう。
忙しいのに
ヨガなんかしているヒマない
と思うかと思いますが
効率的に物事を運びたい時こそ
『急がば回れ』
いったん立ち止まるように
整えるヨガをすることで
よりスムーズに事が運ぶ事につながるようにも思います♡
ーKanae
〇 日時
１２月５日、１２日、１９日、２６日
９：３０～１０：３０
毎週日曜に開催予定です。
↓ここでもチェック
〇 場所
福岡県 春日市 岡本公民館
春日市岡本3丁目65番地
奴国の丘歴史資料館よこ
パーキングあります
〇 参加費
１，０００円（※初回体験 ５００円）
〇 持ち物
ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物 など
〇 お申込み、お問合せは
✉kanaeyoga20@gmail.com
もしくは
公式LINEへ
☽夜ヨガクラス
ー１日の疲れを癒し睡眠の質を高めるー
キャンドルナイトヨガ
〇 日時
毎週水曜日 ２１：００～２２：１５
1２月２日、９日、１６日、２３日
☀朝ヨガクラス
ー肩こり解消！1日を軽やかに過ごすー
火曜日 １０：００～１１：１５
１２月１４日、２８日
ーお腹周りスッキリ！ベリーダンスエクササイズを取り入れたヨガー
金曜日 １０：００～１１：１５
１２月１０日、２４日
〇 場所
福岡県大野城
福岡県大野城市紫台16-6 パセオ南ヶ丘 2F
パセオ地下にコインパーキングが
ございます。
〇 参加費
２，０００円（※初回体験 １，０００円）
▶お得なチケットあります！！
４回 各回１８００円
８回 各回１５００円
〇 持ち物
ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物 など
〇 お申込み、お問合せは
✉kanaeyoga20@gmail.com
もしくは
公式LINEへ
あなたの目的に合わせたヨガレッスン
プライベート1×1 レッスン
60分 4000円
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。
グループレッスン
3名さま以上から承っております
60分 1500円（1人）
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。
オンラインプライベートレッスン （1×1）
15分 500円
30分 1000円
60分 2000円
場所・お時間などはご相談ください
ご連絡こちらから
公式LINE を作りました！
LINE ID : @624ejkaa
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