Everyday is a different day! | 【福岡・春日・大野城】40代からのヨガ・ベリーダンス

【福岡・春日・大野城】40代からのヨガ・ベリーダンス

3カ月でなりたい自分を叶えるカナエルヨガ
40代からの気になるお腹周りに特化した
“ヨガ×ベリーダンス×医療占星術”のオリジナルメソッドを開発

運動が苦手な方でも、3カ月でサイズダウン!
体の変化を実感し、理想の未来を叶える♡

 

毎朝7時45分に配信している

日々の星読みを読んでくださりありがとうございます!

 

毎日星の様子を見ていると

もちろん近いエネルギーを持ちながらも

日々刻々と変化しているのが

分かります。

 

 

 

毎日、同じ時間に起きて

同じ時間の電車に乗って通勤して

同じ仕事をしていても

 

日々、いつもの車両のメンバーが

微妙に違っていたり

 

同じ仕事のようで

日々の業務は全く同じではないように

 

 

Everyday is a different  day!

毎日が異なる日(日本語でいうとなんか変?!)

語彙力増やさねばお願い

 

 

 

私たちの体の状態も

心の状態も

日々違うはず

 

たくさん食べた日は

ちょっとお腹が重いな

とか

 

睡眠不足な時は

ちょっとイライラしやすいかな

とか

 

 

仕事が上手くいった時は

心がウキウキしているな

とか

 

外から受ける影響も

日々、

全く同じではないはず

 

 

 

この日々のちょっとした

違いや

その状態を観察していくのが

ヨガでもあります!

 

 

 

いつも

仕事や家事など

しなきゃいけない事や

人とのお付き合いなど

 

自分のに向かった

意識や注意力

自分自身の内側に向けて

ヨガを行うことで

 

 

自分自身の体や心の状態に

気づくことができます!!

 

 

そうするとね

誰よりも

自分自身がとっても喜ぶ

「やっと気づいてくれたねラブラブお願いって

 

 

 

 

今週日曜は

岡本公民館にて

 

来週は

火曜・水曜に大野城南ヶ丘にて

ヨガクラス行っています!

 

 

日々の自分の変化に

気づいてみない?ウインク

 

 

 

 

 

 

ーKanae照れ

 

 

 

 

◆ 日曜朝 ヨガクラス

〇 日時

11月7日、14日、21日、28日

9:30~10:30

毎週日曜に開催予定です。

↓ここでもチェックウインク

レッスン・スケジュール

 

 

〇 場所

福岡県 春日市 岡本公民館

春日市岡本3丁目65番地

奴国の丘歴史資料館よこ

パーキングあります

 

 

 

〇 参加費

1,000円(※初回体験 500円)

 

 

〇 持ち物

ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物  など

 

 

〇 お申込み、お問合せは

✉kanaeyoga20@gmail.com

もしくは

公式LINEへ

 

 

 

 

 

 

◆ 大野城 南ヶ丘ヨガクラス 

☽夜ヨガクラス

ー1日の疲れを癒し睡眠の質を高めるー

キャンドルナイトヨガ

 

〇 日時

10月27日

11月3日、10日、17日、24日

 

21:00~22:15

毎週水曜に開催予定です。

 

 

 

☀朝ヨガクラス

ー肩こり解消!1日を軽やかに過ごすー

10月26日

11月16日、30日

 

10:00~11:15

火曜日開催予定です。

 

 

ーお腹周りスッキリ!ベリーダンスエクササイズを取り入れたヨガー

10月29日

11月5日、12日、26日

10:00~11:15

金曜日開催予定です。

 

 

 

 

〇 場所

福岡県大野城

AIONダンスアカデミー大野城

福岡県大野城市紫台16-6 パセオ南ヶ丘 2F

 

パセオ地下にコインパーキングが

ございます。

 

 

 

〇 参加費

2,000円(※初回体験 1,000円)

▶お得なチケットあります!!

4回 各回1800円

8回 各回1500円

 

 

〇 持ち物

ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物  など

 

 

〇 お申込み、お問合せは

✉kanaeyoga20@gmail.com

もしくは

公式LINEへ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オーダーメイド♡プライベートレッスン

あなたの目的に合わせたヨガレッスン


セキセイインコ黄プライベート1×1 レッスン
60分 4000円
@自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。



セキセイインコ青グループレッスン
3名さま以上から承っております
60分 1500円(1人)
@自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。




オカメインコオンラインプライベートレッスン (1×1)
15分 500円
30分 1000円
60分 2000円

場所・お時間などはご相談くださいウインク
ご連絡こちらから

 

 

 

 

 

 

 

 

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