育児×仕事×闘病で毎日戦争🤪
在宅会社員のアラサーママです！
（娘2歳）
2021年「双極性障害Ⅰ型」と診断
2022年、緊急帝王切開で女児を出産
2023年、障害者雇用で育休復帰
頑張りすぎないママ業がモットー🍵
在宅会社員のアラサーママです！
（娘2歳）
2021年「双極性障害Ⅰ型」と診断
2022年、緊急帝王切開で女児を出産
2023年、障害者雇用で育休復帰
頑張りすぎないママ業がモットー🍵
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このところ、
季節の変わり目のせいか
体調不良が続いていた私
特に困っていたのは、
眠っているときに中途覚醒してしまうこと…
夫の不在が続いた週末、
決定的に体調を崩してしまいました。
（今はブログ書くくらい元気だよ💪）
在宅勤務とはいえ、
私は普通の会社員なので
月曜朝から仕事がある。
遅れたら遅刻だし、
休んだら有給か欠勤。
ただでさえ子どもの保育園行事や
自分の持病の通院で穴をあけがちなので
これ以上休むのは避けたいところ…
ふらふらする体を引きずって、
仕事開始に間に合うように
洗濯を済ませなければと
慌てていたのだけど…
私の不在中、夫が出した洗濯物が
そのまま放置されていた。
そこでぷつんと切れた。
夫がいないことで
私の体調にとどめが差されたということは
それだけ普段から頼りになる
ということだけど。
私も夫の繁忙期には
自分のスケジュールを調整したり
シッターを追加で依頼して
リソースを確保しているのに…
でも私が「しんどい」と言っていても、
夫は自分に都合よく
バイアスをかけてしまう😢
たぶん、「相手の状況を想像できない」
という特性がこういうところに
出ているのだろうと思います。
まあね、頭ではわかるんだけど…
わかるんだけど…
悲しくなるし、
残念な気持ちになる
うーーーーん、
私も対応方法を勉強せねば！
↓図解版もあった
＼ よかったら ／
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