◆不安感がある時は身体を整える

東京【多摩エリア】

立川 アーユルヴェーダサロンカナディール
朝倉智美(あさくら さとみ)です。

◆初めましての方へ　◆アーユルヴェーダとは？　

新しい環境になる春。

なんとなく不安があったり

落ち着きが無くなったり

常に気持ちが忙しい時期ですね。

不安や焦り、いつも以上に感じやすい季節。

忙しい時こそ、身体を休める時間を持ちましょう。

何故なら、身体と心は繋がっているから。

身体からアプローチする事で

気持ちも整うのです。

アーユルヴェーダでは

この不安感をヴァータという凬の乱れと説きます。

身体が乾燥していると不安感も増大。

ここでオイルが入ると

バランスが取れて

心も落ち着きます。

ヴァータという凬の反対の質である

オイルは

重さがあり

体内でバランスを取る働きがあります。

アーユルヴェーダの考えでは

自然の法則があり

反対の質で、バランスと取っているのです＾＾

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２月のご予約可能枠は　

満室となりました。ありがとうございます。

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3月のご予約可能枠は　

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多摩都市モノレール、西武拝島線 玉川上水駅より徒歩8分

アーユルヴェーダ専門サロンカナディール　【1日1名様女性限定サロン】

     

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