東京【多摩エリア】
立川 アーユルヴェーダサロンカナディール
朝倉智美(あさくら さとみ)です。
【質問】
目の上がピクピクするのですが
何故でしょうか。
【答え】
パソコン、スマートフォンの使い過ぎ等での眼精疲労
睡眠不足時におこります
わたしも、ごーーーくたまに経験あります。
気になりますよね。
自分の意志とは、反対に動くって
不快感ですよね^^;
アーユルヴェーダ的ケアとして
眼精疲労時には
ローズウォーターパックがお勧め
コットンにローズウォーターを含ませて
目の上に置くだけ。
香りも良いので
リラックスしながら目が癒されて行きます
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多摩都市モノレール、西武拝島線 玉川上水駅より徒歩8分
アーユルヴェーダ専門サロンカナディール 【1日1名様女性限定サロン】
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● 場所:立川市幸町6丁目
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