東京・立川アーユルヴェーダサロン
カナディール
朝倉智美(あさくら さとみ)です。
2月に入って、朝の冷え込み強くなりました。
こちらは2月1日の朝の写真。
地面は、凍っていました。
暖冬と言われた今季にも
ついに厳しい寒さを思い出す事に＾＾；
冷えから、下半身にむくみが出ている方多いです。
乾布摩擦の元を作った【ガルシャナ】
絹の手袋で、皮膚をさかなでるマッサージの事。
こちらが、意外に気持ち良いのですが
身体がぽっと温まり
薬草オイルの浸透も良くなり、発汗が増す事で
毒出し効果が上がります。
セルフケアにもお勧めです。
おじいちゃんの乾布摩擦は朝するイメージですが
ガルシャナをするのにも、むくみが出やすい
カファ（水）の時間の朝6時～10時までが
ベストな時間です。
アーユルヴェーダは、時間もドーシャと言われる
エネルギーに支配されているんですね＾＾
●2月のご予約空き状況は こちらからご覧下さいませ
サロンの事、アーユルヴェーダの事
直接お届けしています♪
LINE＠からのご予約は、早くてスムーズと好評です。
登録をしたらスタンプを1個送ってくださいね。
↓クリック
ＪＲ立川駅南口徒歩５分
アーユルヴェーダ専門サロンカナディール
ご来店から施術の流れ
場所：立川市錦町1－5－16－301
地図
24時間対応メール予約
こちらから
➡アーユルヴェーダ 情報サイト
【アーユルヴェーダライフ】にて
【 アーユルヴェーダコラム1～9回まで掲載中】
➡美容のプロが教える正しいキレイ
【キレイの先生】にて
東京・多摩エリアを中心に
東京２３区、埼玉、千葉、神奈川、
山梨、新潟、石川、福島、広島、長野、沖縄
海外はアメリカ・ドイツより
お越しいただいております。