東京・立川アーユルヴェーダサロン
カナディール
朝倉智美(あさくら さとみ)です。
春に向けて、オシャレを
楽しみたい時期になって来ますね。
ハイヒールで
颯爽と歩く姿は格好も良いのですが。
一方で、足首周りが冷えやすくなるという欠点も。
サロンのお客様は、
歩きやすいスニーカーに変えてから
体調が良い。
という、お声も頂いています。
日ごろからのケアも大切ですね。
（私は時々、
ヒールブーツを履くことがあります。
やはり、その日は足首まわりが冷えやすいです）
ハイヒールだと
足首が固定され動きにくくなり、冷やしやすい。
更に
足首が冷気に当たるので冷やしやすいのです。
冷えてしまったら
・湯船に浸かる
・足湯に浸かる
・足首をまわす、足指まわしをする
そんな時間もない！
という時は、
くるぶし上の内側にホッカイロを貼って
温めましょう！
くるぶし上指三本分に
三陰交という冷え予防のツボがあります。
女性のツボという異名を持ち
月経不順、生理痛、更年期障害にも効果的です。
全身温めてスッキリしたい方は
アーユルヴェーダがお勧め
メニューはこちらからご覧くださいませ。
皆様からのご来店を
心よりお待ちしております。
２月の空き状況は
完全予約制
ＪＲ立川駅南口徒歩５分
アーユルヴェーダで
自分らしく美しさと健康へ
営業時間：10時～18時
定休日：金曜日・他不定休
場所：立川市錦町1－5－16
メゾン岩野301号室
地図はこちらから
駐車場：サロン裏手に
コインパーキングあり
24時間対応メール予約は
こちらから
ＴＥＬ予約 080-4912-3388
お問い合わせ
info@ayurveda-kanadeal.com
➡アーユルヴェーダ 情報サイト
【アーユルヴェーダライフ】にて
アーユルヴェーダコラム1～８回まで掲載中！
➡美容のプロが教える正しいキレイ
【キレイの先生】にて
東京・多摩エリアを中心に
東京２３区、埼玉、千葉、神奈川、
山梨、新潟、石川、広島
海外はアメリカ・ドイツより
お越しいただいております。