食べるヨガというイベント。
自宅から近くの高尾 浄福寺という
素敵なお寺でのヨガとのびのびと育ったお野菜のランチを頂いて来ました。
高尾は隣の駅ですが
とってもいい所です
JR高尾駅下車
ここからバスで陣馬山行き大久保で下車
紅葉が見頃です
浄福寺内
静かで清らかなお堂の中で
ゆった～り
ヨガしました。
初めてお会いした
浄福寺の娘さん。
ヒロさん
ヒロさんの精神性やおしゃれで笑顔がかわいくてshanti(平和、至福)なオーラが出ています
誘導が心地よくて
久々、心身共に解放されました
おっかけがいるって聞いてたけど、わかります～
その後は
エネルギー農法のお野菜のお話
こちらのお野菜は自然のまま
もちろん無農薬
お水も天に任せ雨のみ
雑草は引き抜かずそのまま
人間のエゴで育たせず
お野菜が自由に育ったお野菜です
三浦半島から前日に収穫したお野菜たち
こんなに贅沢なお野菜たちを試食させて貰い
その後、こちらのお野菜たちのランチをいただきました。
サトケンさんこと佐藤研一さんの
だしを使わず、野菜を陰陽に重ねて作った重ね煮の味噌汁
ヒロさんのふっくらもちもち玄米
プレートのお野菜は1つ1つ野菜の持ち味を生かしてます。
愛情込めて丁寧に育てられ、調理されたランチでますます心も身体も休まりました。
日帰りでこんなに贅沢なイベントを開催してくださった、ヒロさん、おくさん、サトケンさん。
素敵な方にお会い出来て感謝です
