☆婦人操法④（高等）☆
▽足先の向きと骨盤
俯せになった場合に、
足を
こう揃えている人は、
大体骨盤が
正規の人ですが、
外にこう向けている人は、
＜外：上図左足＞
こう向けてやっている時は
骨盤が縮んでいる。
つまり
腰が緊張してしまった、
あるいは
腸骨が下がり過ぎた時に、
外にやります。
だから
俯せになって
こう寝た時に、
外に
こうやっている人は、
腰に力が
つかえているんです。
内に
こうやっている人は、
素直にいって弛んでいる。
逆にこうなって
しまっている人は、
もう緊張し過ぎて
しまっている。
力が抜けないんです。
