道明寺ラン

朝一番に現場をのぞいた後、ランニングへ

週末ということで、頑張ってドカ走りを敢行

本日は河川敷のサイクリングロードを走って道明寺駅まで走りました

朝晩はまだ涼しいのですが、日中は気温が高くなってきましたね

まだ体も気持ちも暑さに慣れていないせいか、最初から最後までバテ気味のランニングでした

２０ｋｍ走って、ようやく近鉄「道明寺駅」に到着

晩御飯がお好み焼きと聞いていたので、美味しくいただけそうです

（内容）　ロードワーク20ｋｍ　【月間116ｋｍ】