3月に入ってから真面目にやらないとなぁと

少し摂生した生活を始めました。

でも運動はあんまりしてません、

食事制限のみで何とかしているところです。

 

いやー、バランスのいい食事って本当に難しい!!

美味しいものはカロリーも糖質もあるし…。

 

とにかく間食はしないように

夜は炭水化物はなるべく取らないように

そんな生活をしています。

 

よーし、でもきっと頑張ったらいいこともあるし!!w

がんばろうヾ(*´∀`*)ノ