ホットヨガ

おはようございます

前回比   -0.5kg

よし！50kg台

年始の顔やお腹のダルダル感が少しづつマシになってきた気がします   気のせいではない…はず？

今日のおやつ🥧

マクドナルド

バタースコッチパイ

バタースコッチ

CMで言ってますが、私もバタースコッチって何だか知りません

でも、バターって名前のついた食べ物は美味しいそれだけは間違いない

いただきます

味はキャメル？

それにミルククリームが入ってる感じです

うんうん、こってり美味い😋

あと、思った事が

週初めに食べたケンタッキーのパイ

『心のつかえがとれた』

同じパイでも全然生地が違うんですね

ケンタは焼いた調理法でマックは揚げた調理法なのかな？ 間違ってたらすいません

私はマック生地の方が、パリッサクッ感があって好きでした

サイドメニューの食べ比べも楽しいですね

ご馳走様でした

今日、ホットヨガの体験に行ってきます   ヨガやる3時間前にマックのパイ食べてるっていう

体験レッスンと言っても、独身の時ホットヨガのスタジオに通ってまして

結婚後の引越し先に、ヨガスタジオがなく

本当は通いたかったけど近所にないなら仕方ない

ジムでもなんでも、通える場所

自宅や職場の動線にないと続けるのムリ

しかし今回の新居の近くにスタジオがある！

なんと歩いて行ける距離

あの時の気持ちよさが忘れられず、再登録しました

しかも、再登録だと

月会費が無料

水素水もレンタルタオルも全部無料

これは嬉しい

もちろん3ヶ月間の無料期間が終わったら、9ヶ月は継続という縛りありますが

元々通う気満々なので

ランニングしてもあまり汗をかかない体質ですが、ホットヨガはしっかり汗が出でます

4年も遠のいてたホットヨガ、途中でダウンしないかなとちょっとドキドキ

でも、今年新しいチャレンジが出来る事に嬉しいドキドキの方が上回ってます

楽しみながら身体動かしてきます