バタバタしてて
最近トレーニングをサボりがち
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ジム行ってきたよ
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1時間ガッツリ走って
ストレッチポールで肩甲骨伸ばして
最後はジャグジーで半身浴して
スッキリ
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TVで野球見てたら
いつの間にか1時間走ってた
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野球マジック
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お夕食の用意します
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最近トレーニングをサボりがち
ジム行ってきたよ
1時間ガッツリ走って
ストレッチポールで肩甲骨伸ばして
最後はジャグジーで半身浴して
スッキリ
TVで野球見てたら
いつの間にか1時間走ってた
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