昨日、ちょっと用事があって新政さんにお伺いしました。
新政さんの事務所ショット(撮影、掲載許可済み)
お疲れです。アンニュイユースケ。
そりゃそうです。
聞くとかなりのハードスケジュール。
酒の会行脚で東京から帰ってきたばかり。
造りもやって、酒造計画もして、経営も、営業も・・・
ご苦労様です。。。
どうやって励ましたらいいですかね?
私なりに考えました。
頭も気力も酒もマッチョな祐輔さんには・・・
『超回復理論』
という理論をお教えしましょう。
私の考える事・・・
もちろん、筋肉の理論 (笑)
『超回復理論概要』
疲労した(トレーニングした)筋肉は筋繊維が破壊されています。
破壊された筋繊維の箇所にたんぱく質が働いて、修復しようとします。
(だから、アスリートはプロテインを飲むんですね)
その修復時間は24時間から48時間と言われています。
この修復時間はパワーが出ない期間です。
これが、筋肉痛です。筋肉痛の時は疲れているし、痛くて力がでないでしょ?
ただ、この修復期間にきっちりと休息をとってやると、
一度弱まった筋肉が強く、大きい筋肉になって戻ってきます。
これが、筋力増強。つまり、パワーアップです。
祐輔さん!
筋肉同様、頭と気力も超回復が必要です!
忙しいとは思いますが、
一定期間、休んでくださいネ。
さすれば、さらにパワーアップ祐輔になる事でしょう!
そして、これを機に・・・
筋肉の世界に興味をもたないでください(笑)
もし、来年の新酒鑑評会に、
筋肉ムキムキなタンクトップ祐輔が登場したら・・・
私のせいです<(_ _)>
見てみたいけどね(^_^)
to ゆうすけさん
私なりのエールでごめんなさい^^;
新政のマッチョな純米酒。
純米酒 85
1700円!!
まだまだマッチョになれる逸酒。

