昨年宅地建物取引士試験の受験勉強をしていた頃、Xで知ったのがポモドーロテクニック。
25分間の集中作業と5分間の休憩を繰り返す時間管理法です。
Amazonで購入したのがたまご型のポモドーロタイマー。
Xで紹介されていたものと同じものを購入し、現在も利用しています。
何となく気乗りしない仕事(それでもやらなければならない)をするとき仕事時間と休憩時間をセットしておけばアラームが知らせてくれ、オンとオフを継続してくれます。
価格もお手頃です。
やる気という有限のエネルギーによらず、テンポ・リズムによることができるので使用するメリットは大きいですよ。
それでは。
