最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧トレーニング再開もう少しで復帰あと3日はトレーニングは中止かなテニスをするとヒザが痛くなるのか?ヒザ痛が再発ハーフマラソンに出場しました咳が止まらず!明日からトレーニング再開久しぶりに走りました今日は家でゆっくりとしていました寝坊してジョギングはお休み今日は体のメンテナンス今日はジョギングをサボってしまいました足が重かったけど、とりあえず走る停滞期にはまだ早いでしょう雨でジョギングはお休み会社を休みました1日休んだら調子が戻りました今日は涼しくて走りやすかったなかなか抜けず次ページ >>