誰の為？

こんにちは

お花見に向かってる科菜恵です



昨日は更新おサボり～


昨日は1日お家におりまして。

先日の先輩のお手伝いの続き(アルバイト募集のチラシ作り)と、
今日のお花見のお弁当の下ごしらえをしておりました


チラシは…恥ずかしいからまだアップしとかんどこ(笑)

でも久々にペン入れとかしてましたφ(-ω-*)


お弁当は…

我ながら可愛くできたかな


チラシ作りもお弁当作りも、

頼まれたことだけど、

誰かのことを思いながら作るって楽しい


何だかんだ、自分のためだな～って。



あ、着いた！

待ち合わせ待ち合わせ～🐾




江畑科菜恵

二度目の東京ドーム

みなさまこんばんは～


予め言っときますが内容ではタイトルに殆んど触れません




まずは今日食べたもの

【昼食～】
コンビニのごぼうサラダ
コンビニおにぎり(ツナマヨ)

お煎餅、おかき

【間食】
ワッフル 1個

【夜食】
基本のトマトスープ
ひじきと豆腐のレンジ蒸し


昨日のお泊まりからお昼過ぎまで何も食べてなかったので、
球場行く前にお昼を購入。


サンドイッチ食べたいなぁ、、

いやいや！
ダイエット中だしパンよりご飯でしょ！！

…って！
炭水化物！！


食べないつもりだったのに買っちゃいましたよぉ
サラダチキンとかあれば良かったんだけどなくて…


でもごぼうサラダを先に食べて、少しでも摂取を抑えよう！
と…
思ったんだけど…

観戦中のおかきでパーかな

もっ、もちろんお供にはプーアル茶✨




たがしかし！！

立ちはだかる誘惑！！



私の大好きなワッフル屋さんの期間限定フレーバーに出会ってしまった！


しかも、もうまもなく終了とな。。


買ってもうたぁ。。

食べてもうたぁ。。


意思弱いなぁ。。





よっしゃぁ！！

ワッフル消費する為にウォーキング行くでぇ！！



だばみなさん、
また明日っ！！
(内容薄っ)





巨人vsヤクルト戦

これは手を上げて撮ったけど、
前の人の頭でピッチャー↔キャッチャー間が全然見えなかったよぉ




江畑科菜恵

お泊まり♪

みなさまこんにちは

寝不足で逆さまつげ発生の科菜恵です



昨日は仕事の後、友達の家にお泊まり

色々片付けてたから遅くなっちゃったけど、
いっぱいいっぱいしゃべりました
話が尽きない…
ってか、
話したいこといっぱいありすぎて
話が飛ぶ飛ぶ


お酒…は飲まなかったよ！！


昨日食べたもの

【朝食】
トマトともずくと卵の酸辣湯風スープ
さつまいも 1/3本

【昼食】
基本のトマトスープ
ひじきと豆腐のレンジ蒸し

【間食？】
さつまいも 2/3本
ちんすこう 2本
パイの実 3個

【夜…デブ食】
枝豆
たこわさ
もずく酢
卵焼き



友達の家に着いたのが21時半過ぎだったから、必然的に食べるのも遅くなり…
23時過ぎたけど食べてしまいました。。

でもラインナップ…

完全に酒のつまみ


でも私のお供はプーアル茶

最近毎日中国茶飲んでます


プーアル茶、烏龍茶、ジャスミン茶、、
まだ開けてないけど杜仲茶も家にあります～

コーヒーよりも紅茶派。
日本茶も好きだけど、
タンブラーに入れて放っておける中国茶が好き。


深夜まで色々語って…

今日ランチ行こうって話してたけど、
二人して寝過ごしました



友達の家を出て、今から後楽園へ。

ちかちゃんと人生二度目の野球観戦～

行ってきまーす




江畑科菜恵