アーシング効果

今朝は久しぶりに、男山へ。そしてアーシング。

日曜日の後、さすがに疲れが出たのか、奥歯が浮いてズキンズキン疼いていましたが

アーシングをすると、スーッと痛みが治まりました。

炎症を抑える効果は凄いですね。身体全体がスッキリ。完全復活！

アーシング中！

からの

裸足ラン、お城前ここは走りやすい。

気持ちよく走れました。