疲れた
久しく朝からイライラしたのはなんだろう
(排卵日前後だからじゃん🦥？)
でも事務所に1日1人だったので誰にもあたってはいない、いや誰か居ても当たらんけど
あ、パソコンが重くて当たったわ…パソコンごめんね、暴言久しぶりだった(小声でパソコンに当たり散らしてたね🦥…)
落ち着こうと思ってとりあえずモンスター飲んだわ
💨(あんたって人は🦥…)
💨(あんたって人は🦥…)モンスターな気分じゃない時は缶コーヒーブラック(100円)、昼メシは取らない、休憩もちょとスマホチェックするのみ、だから10分〜15分取るか取らないか
どうしてもお腹すいたらセブンの胡桃か、これ↓
あとお土産の煎餅とか頂く
兎に角仕事中に眠くなるのがいや、マジでいや
だから基本しっかり食べない
今日は帰ってきたら、オレの夕飯がAmazonから届いていたょ(きょはほうれん草🦥)
あとゆで卵と木綿豆腐と野菜スティックとOikos
弁当作ったり、自炊をしていたのが嘘のようだよね、今社宅に鍋1つありません
T-falはある、たぶんこれ↓
サプリでバランス取ってるんかな？
水は飲む↓
上質な水を！とかペットボトルの水はよくない！とか言うけど気にしない、有難くAmazonの水を飲む、腹を壊したことはない
シリカとかも余裕あれば
コントレックスも好きなんだけど、サプリをよく飲むから止めてる(サプリと飲むと胃痛がして)
お酒は次の日過剰にお腹空くのと、なんか顔が浮腫むよりたるむ？気がするから、人と飲むときしか飲まなくなったかな(今のところね🦥)
1人晩酌も楽しいけどね
よいときOneどっかの記事でよかったって書いたよね？(知らんって🦥…)また買おうかな、肝臓の若さはアンチエイジングに欠かせん
冬の乾燥とか冷えに向けて色々対策していかねば
まっ自分のためにあれこれ試行錯誤すんの意外と楽しいよね、オレは好き